RETRAITE NATURE VERCORS

Quand :
14 avril 2021 @ 14 h 00 min – 17 avril 2021 @ 14 h 00 min Europe/Paris Fuseau horaire
2021-04-14T14:00:00+02:00
2021-04-17T14:00:00+02:00

Retraite Yoga, Méditation, Nature :
Reliance & Ressourcement

Gîte La Sauvagine, dans le Massif du Vercors
sur le Col de Grimone

Du mercredi 14 au samedi 17 avril 2021

Dans un sublime lieu de randonnée dans le massif du Vercors, je vous propose un temps de yoga, d’états méditatifs, de reliance à Soi, aux autres et à la nature. À travers la marche, la contemplation et d’autres expériences en nature, nous approfondirons la possibilité de se ressourcer et se rendre disponible à la vie et aux formes surprenantes qu’elle peut revêtir.
Un programme détaillé sera donné avant le début de la retraite. Il comprend :
– des pratiques matinales et en soirée avec un yoga du corps conscient, il s’agit d’une approche à la fois fluide et dynamique, lunaire et solaire
– des pratiques autour du souffle et de l’énergie
– de la marche
– des temps de contemplation et de silence en nature et sur les chemins de randonneurs
– des cercles de sagesse partagée
– des yoga nidra
– des chants sacrés et mantras
– des processus comme ‘la fontaine de jouvence’ et l’EFT
– diverses salutations (namaskar). 
Nous continuerons à explorer les notions de structures énergétiques et de posture intérieure afin de s’offrir une possibilité infinie de vitalité et de perspectives. La retraite allie des temps pratiques et théoriques. Nous réaffirmerons le choix de la présence comme une alchimie nécessaire afin de dénouer et libérer ce qui a besoin de s’exprimer et se vivre. 
Votre participation comprend un accompagnement pendant la retraite, et commencera déjà en amont début avril avec quelques processus à faire à la maison pour préparer notre rencontre.
Intervenante : Julie Thérond
Participation :
199 euros pour le gîte, le couvert, la location de la salle, nourriture végétarienne (cette somme sera payée directement au gîte)
250 euros (200 euros avant le 16 mars) pour l’enseignement du mercredi 14h au dimanche 14H
Tarif Early-Bird Enseignement : 200 euros jusqu’au 16 mars 2021 (au lieu de 250)
(seulement 15 places pour respecter le confort de chacun dans la salle de pratique)
 
Inscriptions via email julie.connective@gmail.com
ou téléphone 06 14 22 46 19
(acompte 100 euros, non remboursable, sauf en cas de nouvelles mesures avec la crise sanitaire)
Gîte La Sauvagine
https://gite-lasauvagine.fr
Si vous souhaitez une chambre individuelle merci de m’en informer, supplément 40 euros par nuit, soit 120 euros pour 3 nuits
                  
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